PREP 

 Pasaulē atzīta un zinātnē balstīta ATTIECĪBU PAMATPRASMJU APMĀCĪBA PĀRIEM!  

 PREP (Prevention and Relationship Education Program) 

Kas ir PREP?

PREP ir viena no vispopulārākajām un vislabāk dokumentētajām programmām pasaulē (vairāk kā 120 pētījumi par šīs programmas efektivitāti). Tā balstās uz kognitīvi biheiviorālās pāru terapijas principiem un dalās ar praktiskiem un pārbaudītiem rīkiem par uzticību, saiknes veidošanu un attiecību attīstību. 

PAIP_DALIBNIEKS_LV__3__copy.jpgPREP apmācību programmas ir izstrādājuši ASV pētnieki Denveras Universitātē, Kolorādo, un tās balstās uz vairāk nekā 40 gadu starptautiskiem pētījumiem par kopdzīvi un pāru attiecībām.

Pašlaik PREP ir darbojas vairāk nekā 15 valstīs visā pasaulē un nu jau arī Latvijā!

PAIP_DALIBNIEKS_LV__3__copy_2.jpg

PREP attiecību izglītības kursā tiek saprotami un strukturēti izskaidroti zinātnē balstīti aspekti, kas veido veiksmīgas un veselīgas attiecības. Pēc apmācībām 70% pāru uzlabojas apmierinātība ar attiecībām!

PAIP_DALIBNIEKS_LV__3_.jpg

Programmas mērķis ir stiprināt pāru attiecības un novērst nopietnu problēmu rašanos, piedāvājot komunikācijas prasmju treniņu, kuras pāri uzreiz var pielietot savā dzīvē.

Kursā pāri arī piedalās praktiskos uzdevumos un aktivitātēs, lai nostiprinātu apgūtās prasmes.

Attiecību Arhitektūra no 2025.gada augusta ir oficiālais, licencētais PREP pārstāvis Latvijā.

Mēs esam pirmie sertificētie PREP treneri LATVIJĀ: Kristaps Ozoliņš un Ramona Endziņa

Kāpēc piedalīties PREP? Pētījumi rāda, ka pāri, kuri piedalās PREP:

  • komunicē pozitīvāk un cieņpilnāk.
  • paagustinās apmierinātība ar atiecībām
  • izjūt lielāku pārliecību par savu attiecības nākotni kopā.

PREP palīdz stiprināt attiecību pamatus, kuri nepieciešami jebkuram pārim, kas vēlas veidot ilgtermiņa, noturīgas, apzinātas un veselīgas attiecības.

Jau NO NOVEMBRA 2025.GADA PREP apmācības pāriem latviešu valodā!

Attiecības nav iedzimta īpašība, TĀS IR PRASMES, ko mēs varam mācīties, pilnveidot un kopt visas dzīves garumā!

Šī apmācība ir domāta Jums kā pārim, kas meklē atbildes, jo cerība, ka viss atrisināsies, gaidas, kad partneris pats sapratīs vairs nestrādā...

  • Kāpēc manas attiecības vairs "nedarbojas" kā kādreiz?

  • Mums vairs nav nekā kopīga, pieķeru sevi domās, ka varbūt ar citu būs labāk?

  • Vai mīlestība = tauriņi vēderā? Mīlu, bet esmu neapmierināts - vai to var mainīt?

  • Par maz tuvības, baidos pateikt, nav drošības un ikdiena, sadzīve visu "apēdusi", tātad attiecības ir beigušās?

  • Gaidu, ceru, bet partneris neuzmin. Mani nedzird - neapmierinātība tikai aug, zāģēšana turpinās - viss apnicis?

  • Mums vairs nav nekā kopīga, tik bērni, kredīts - vai mēs varam būt labāki partneri viens otram?

  • Kā saglabāt attiecības draudzīgas, jautras un laimīgas ilgtermiņā? Vai tieši mums sanāks?

  • Kā strīdēties bez konfliktiem? Kā beigt zāģēt? Kā vispār iemācīties sarunāties, lai sadzird?

  • Kas ir mana mīlestība, mana romantika? 

10 LEKCIJĀS TO VISU JŪS UZZINĀSIET, IEMĀCĪSIETIES UN VARĒSIET PRAKTIZĒT SAVĀS ATTIECĪBĀS!

Pēc apmācībām pāri iemācīsies:

  • Veidot un uzturēt piepildītas, draudzīgas, romantiskas attiecības

  • Pieņemt gudrus un apzinātus lēmumus pāra attiecībās

  • Novērst un risināt konfliktus - iemācīties sarunāties dzirdot vienam otru

  • Saprast savas un partnera gaidas, vajadzības un spēt par tām runāt

  • Radīt attiecībās dziļāku tuvību, atkal smaidīt, sarunāties un būt draugiem

Un mēs ticam, ka attiecību prasmes var iemācīties arī Latvijā, samazināt šķiršanās milzīgo skaitu un mēs tiešām ticam, ka šo attiecību izglītība Latvijā būs tikpat viegli iemācīties kā autovadīšanu, kādu instrumentu vai kā dejot valsi. 
Padarot sevi izglītotāku  - Jūsu partnerattiecības var kļūt apzinātākas, veselīgākas un noturīgākas, līdz ar to arī Latvijas sabiedrība kopumā.

PREP - Attiecību izglītība -  Cilvēkiem saprotama. Pāriem praktiska. Sabiedrībai nozīmīga.

Piesakies un uzlabo savas partnerattiecības.


 PIESAKIES ŠEIT!